魚肉ソーセージがタンパク質の補給に手軽で良いのだ。 散策後や筋トレの後に食べると筋肉が形成されやすいらしい〜。 (個人的に「魚肉ソーセージ」を「ギョニー」と呼んでます) ↓気が向いたら 押してみてください。 ブログ村リンクバナ〜!!!!!
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